শরীর ও স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে যেসব পরিবর্তন দরকার

লেন্স এশিয়া

১৭ জুন, ২০২৫ সকাল ০৬:৪৭

প্রিন্ট

সংগৃহীত ছবি

আমরা স্বাস্থ্যকর খাবার খেলেই, তাহলে আমরা সুস্থ জীবন যাপন করতে পারব। “তুমি যা খাও, তাই তুমি”—এই প্রবাদটির বাস্তবতা এখন আরও বেশি সত্য। আজকের দ্রুতগতির জীবনে আমরা যেমন ব্যস্ত, তেমনি আমাদের খাদ্যাভ্যাসেও ঢুকে পড়েছে অবহেলা, তাড়াহুড়া ও অপরিকল্পিততা। যার ফলাফল আমাদের শরীরে -উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, গ্যাস্ট্রিকসহ নানাবিধ রোগ।

আমাদের সাধারণ খাদ্যাভ্যাস খুব বেশি ঝুঁকিপূর্ণ-

বাংলাদেশে অনেকেই সকাল না খেয়ে কাজে বের হন, দুপুরে অতিরিক্ত ভাত আর রাতের বেলায় ভাজাপোড়া খেয়ে ঘুমাতে যায়। মাঝে-মধ্যে খাবারের তালিকায় কোমল পানীয় ও জাঙ্ক ফুড যুক্ত হয়। এই অভ্যাসগুলো শরীরের জন্য দীর্ঘমেয়াদে ভয়াবহ।

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস কেমন হওয়া উচিত?

বিশেষজ্ঞদের মতে, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস মানে হলো পুষ্টিসমৃদ্ধ, পরিমাণমতো এবং সময়মতো খাওয়া। নিচে কয়েকটি সুপারিশ মেনে চলা খুব জরুরি -

সকালের নাস্তা ঠিক সময়ে করা (ডিম, ওটস, ফল, দুধ ইত্যাদি)

প্রতিদিন অন্তত ৪–৫ রকমের শাকসবজি ও ফল খাওয়া।পরিমাণ মতো পানি পান করা।

চিনি ও অতিরিক্ত লবণ খাওয়া থেকে বিরত থাকা।

জাঙ্ক ফুড ও অতিরিক্ত তেলে ভাজা খাবার বর্জন

সাদা চালের পরিবর্তে ব্রাউন রাইস বা আটার রুটি খাওয়া

আমাদের শিশুদের খাদ্যাভ্যাসে সচেতনতা জরুরি

বর্তমানে শিশুরা মোবাইল দেখে খায়, বাইরে খেতে পছন্দ করে এবং সবজিতে অনীহা দেখায়। অভিভাবকদের উচিত শিশুদের ছোটবেলা থেকেই স্বাস্থ্যকর খাবারে অভ্যস্ত করে তোলা।

খাদ্যাভ্যাস নিয়ে আমাদের ঢাকা মেডিকেল কলেজের পুষ্টিবিদ ডা. শবনম আক্তার বলেন,

“আমাদের খাদ্য তালিকায় বৈচিত্র্য থাকলে অনেক রোগ প্রতিরোধ সম্ভব। বিশেষ করে ব্যস্ত মানুষদের জন্য ফল ও বাদাম খুব উপকারী।”

একটি স্বাস্থ্যকর জীবন গড়তে হলে খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্ব অনস্বীকার্য। একটু সচেতনতা ও পরিকল্পনায় আমরা আমাদের শরীরকে দিতে পারি সুস্থতার সেরা উপহার।

ট্যাগসমূহ:

স্বাস্থ্য খাদ্যাভ্যাস

সংশ্লিষ্ট

ভলান্টিয়ার পাওয়ার টিম অফ ঢাকার উদ্যোগে মেডিকেল ক্যাম্প ও ডায়বেটিস...

ডেঙ্গু পরিস্থিতি উদ্বেগজনক, তবে মৃত্যুহীন দিন ধরে রেখেছে

ডেঙ্গু জ্বরে বাড়ছে আক্রান্ত, সচেতনতাই এখন প্রধান প্রতিরোধ

সায়মা ওয়াজেদ পুতুলকে 'ডব্লিউএইচও’র দায়িত্ব থেকে অনির্দিষ্টকালের ছ...

শিশুর প্রথম প্রতিরক্ষা,জন্মের পর শুরু হোক টিকায় জীবনযাত্রা

সঠিক ঘুমের অভ্যাস ও ঘুমের সমস্যা: সুস্থ জীবনের এক অপরিহার্য দিক

প্রধান উপদেষ্টার স্বজনপ্রীতির সবচেয়ে বড় উদাহরণ স্বাস্থ্য উপদেষ্টা...

চিকিৎসাধীন জামায়াত আমিরের স্বাস্থ্যের খোঁজখবর নিলেন তারেক রহমান

বেবি কেয়ার হাসপাতালে অক্সিজেন লিকেজে শিশুমৃত্যুর অভিযোগ

লেন্স এশিয়া

২৪ জুন, ২০২৬ দুপুর ০৩:১৮

প্রিন্ট

ছবি: সংগৃহীত

রাজধানীর শ্যামলীর বেবি কেয়ার হাসপাতালে চার মাস বয়সী এক শিশুর মৃত্যুকে কেন্দ্র করে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের বিরুদ্ধে অবহেলার অভিযোগ উঠেছে। ঘটনাটি নিয়ে স্বজনদের মধ্যে ক্ষোভ ও উত্তেজনা দেখা দিয়েছে।

নিহত শিশুর পরিবারের দাবি, চিকিৎসাধীন অবস্থায় হাসপাতালের অক্সিজেন লাইনে বা সিলিন্ডারে লিকেজ দেখা দিলেও দ্রুত কার্যকর ব্যবস্থা নেওয়া হয়নি। এর ফলে শিশুটির অবস্থার অবনতি ঘটে এবং পরে তার মৃত্যু হয়।

তবে এ অভিযোগ অস্বীকার করেছে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ। কর্তব্যরত চিকিৎসকের দাবি, অক্সিজেন লিকেজের সঙ্গে শিশুটির মৃত্যুর কোনো সম্পর্ক নেই। শিশুটি আগে থেকেই জটিল শারীরিক সমস্যায় ভুগছিল এবং তার অবস্থা ছিল সংকটাপন্ন।

ঘটনার পর হাসপাতালে উত্তেজনাকর পরিস্থিতির সৃষ্টি হলে অন্যান্য রোগীদের নিরাপত্তার কথা বিবেচনা করে দ্রুত বিভিন্ন হাসপাতালে স্থানান্তর করা হয়।

এদিকে অভিযোগের বিষয়ে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের বক্তব্য জানতে চাওয়া হলেও প্রতিষ্ঠানের মালিক গণমাধ্যমের সঙ্গে কথা বলতে রাজি হননি। ঘটনার প্রকৃত কারণ জানতে সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের তদন্তের দাবি জানিয়েছেন স্বজনরা।

ট্যাগসমূহ:

বেবি কেয়ার হাসপাতাল অক্সিজেন লিকেজ শিশুমৃত্যু

সংশ্লিষ্ট

শরীর ও স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে যেসব পরিবর্তন দর...

ভলান্টিয়ার পাওয়ার টিম অফ ঢাকার উদ্যোগে মেডিকেল ক্যাম্প ও ডায়বেটিস...

জেনে নিন ডায়াবেটিসের লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার

ডেঙ্গু জ্বরে বাড়ছে আক্রান্ত, সচেতনতাই এখন প্রধান প্রতিরোধ

শিশুর প্রথম প্রতিরক্ষা,জন্মের পর শুরু হোক টিকায় জীবনযাত্রা

সঠিক ঘুমের অভ্যাস ও ঘুমের সমস্যা: সুস্থ জীবনের এক অপরিহার্য দিক

উত্তরা বিমান দূর্ঘটনায় দগ্ধদের জন্য জরুরি করণীয়: ডা. তাসনিম জারার...

বিশ্বজুড়ে ফের ভয়াবহ রূপ নিচ্ছে চিকুনগুনিয়া, ঝুঁকিতে ৫৬০ কোটি মানু...

আদ-দ্বীন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের লাইসেন্স বাতিল

লেন্স এশিয়া

১১ জুন, ২০২৬ সন্ধ্যা ০৬:২১

প্রিন্ট

আদ-দ্বীন মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল। ছবি: সংগৃহীত

রাজধানীর মগবাজারে আদ-দ্বীন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের লাইসেন্স বাতিল করা হয়েছে। ছয় নবজাতকের মৃত্যুর ঘটনায় হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের দেওয়া ব্যাখ্যা সন্তোষজনক না হওয়ায় এই সিদ্ধান্ত নেয় স্বাস্থ্য অধিদপ্তর।

বৃহস্পতিবার (১১ জুন) শোকজের জবাব পর্যালোচনার পর স্বাস্থ্য অধিদপ্তর লাইসেন্স বাতিলের সিদ্ধান্ত চূড়ান্ত করে।

ঘটনাটি ঘিরে হাসপাতালটির বিরুদ্ধে গুরুতর গাফিলতির অভিযোগ ওঠে, যার প্রেক্ষিতে স্বাস্থ্য বিভাগ তদন্ত ও প্রশাসনিক পদক্ষেপ গ্রহণ করে।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর জানিয়েছে, জনস্বাস্থ্য ও রোগী নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে এ ধরনের অনিয়মের বিরুদ্ধে ভবিষ্যতেও কঠোর ব্যবস্থা নেওয়া হবে।

ট্যাগসমূহ:

আদ-দ্বীন হাসপাতাল লাইসেন্স বাতিল

সংশ্লিষ্ট

ফুটপাতের ব্যবসায়ীদের বৈধতা দিতে ট্রেড লাইসেন্স দেওয়ার উদ্যোগ

অনিয়ম হলে ভোট বাতিলের পূর্ণ ক্ষমতা ফেরত চায় ইসি।

নিয়ন্ত্রণে আসছে বৈদ্যুতিক অটোরিকশা : বাধ্যতামূলক হচ্ছে নিবন্ধন ও...

বাংলাদেশ সীমান্তবর্তী আসামে আদিবাসীদের অস্ত্রের লাইসেন্স দিচ্ছে ভ...

আসন্ন নির্বাচনে ফিরল ‘না’ ভোটের বিধান, অনিয়মে বাতিল হতে পারে পুরো...

নৃত্য শিক্ষক বাতিল করে ধর্মীয় শিক্ষক নিয়োগের আহ্বান জামায়াতের

গকসু নির্বাচন: ৬৭ জনের চূড়ান্ত তালিকা, ৭ জনের প্রার্থীতা বাতিল

এনসিপি নেতাদের টিভি লাইসেন্সে নুরের বিস্ফোরক অভিযোগ

আদ-দ্বীন হাসপাতাল ইস্যুতে দ্রুত সিদ্ধান্ত আসছে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

লেন্স এশিয়া

৮ জুন, ২০২৬ দুপুর ০২:৫৯

প্রিন্ট

স্বাস্থ্যমন্ত্রী শাখাওয়াত হোসেন। ছবি: সংগৃহীত

আদ্-দীন হাসপাতালের ছয় নবজাতকের মৃত্যুর ঘটনায় সরকার জনস্বার্থকে অগ্রাধিকার দিয়ে সিদ্ধান্ত নেবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন। সোমবার সচিবালয়ে এক ব্রিফিংয়ে তিনি এ কথা বলেন।

তিনি জানান, ঘটনার তদন্ত প্রতিবেদন পর্যালোচনার জন্য আরও দুই দিন সময় নেওয়া হয়েছে। আগামীকাল মঙ্গলবার এ বিষয়ে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত জানানো হতে পারে।

স্বাস্থ্যমন্ত্রী বলেন, প্রয়োজন হলে আইনজীবী নিয়োগ করে প্রতিবেদনের ভিত্তিতে সুপারিশ তৈরি করা হবে এবং সেই অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়া হবে। তবে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ ক্ষতিপূরণ দেওয়ার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেবে, এতে সরকারের সরাসরি হস্তক্ষেপ থাকবে না।

ডেঙ্গু পরিস্থিতি নিয়েও তিনি বলেন, মৌসুমকে সামনে রেখে প্রস্তুতি নেওয়া হয়েছে এবং স্যালাইনসহ প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সামগ্রী পর্যাপ্ত মজুদ রয়েছে।

এ ছাড়া টিকা কার্যক্রম ও ওষুধ রপ্তানি প্রসঙ্গেও তিনি সরকারের অগ্রগতির কথা তুলে ধরেন। বর্তমানে বাংলাদেশি ওষুধ ১৪০টির বেশি দেশে রপ্তানি হচ্ছে বলে জানান তিনি।

ট্যাগসমূহ:

আদ-দ্বীন হাসপাতাল সিদ্ধান্ত স্বাস্থ্যমন্ত্রী

সংশ্লিষ্ট

হরমুজ প্রণালী ইস্যুতে চীনের দ্বারে যুক্তরাষ্ট্র, ইরানকে চাপে ফেলত...

স্থানীয় সরকার নির্বাচনে দলীয় প্রতীকের অবসান রাষ্ট্রীয় সম্মাননা পা...

২০২৬ সাল থেকে সড়কপথে হজযাত্রা বন্ধের সিদ্ধান্ত মিশরের

গাজায় জিম্মি মুক্তি ও যুদ্ধবিরতি আলোচনা নিয়ে নেতানিয়াহুর নতুন অ...

ফিলিস্তিনকে স্বাধীন রাষ্ট্র হিসেবে স্বীকৃতি দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিল...

গণভবনকে জাদুঘর করার সিদ্ধান্ত ইতিহাস রক্ষার অংশ: উপ প্রেস সচিব

নির্বাচন কমিশনের ‘মুলা-বেগুন মার্কা’ রুচিহীন সিদ্ধান্তের প্রতিফলন...

আলোচনার মাধ্যমে জুলাই সনদে ইতিবাচক সিদ্ধান্ত সম্ভব: রিজভী

নবজাতক মৃত্যুর ঘটনায় আদ্-দ্বীনের গাফিলতি প্রমাণিত: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

লেন্স এশিয়া

৪ জুন, ২০২৬ রাত্রি ০৮:৩৭

প্রিন্ট

স্বাস্থ্যমন্ত্রী সাখাওয়াত হোসেন। ছবি: সংগৃহীত

রাজধানীর মগবাজারে অবস্থিত আদ্-দ্বীন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ছয় নবজাতকের মৃত্যুর ঘটনায় হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের অবহেলার অভিযোগ উঠেছে। এ ঘটনায় চিকিৎসক, নার্স ও ব্যবস্থাপনায় দায়িত্বে গাফিলতির বিষয়টি তদন্তে স্পষ্ট হয়েছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন।

বৃহস্পতিবার (৪ জুন) সচিবালয়ে আয়োজিত সংবাদ সম্মেলনে তিনি বলেন, যে ভবনে হাসপাতালটি পরিচালিত হচ্ছে সেটি হাসপাতালের জন্য পুরোপুরি উপযুক্ত নয়। এছাড়া দায়িত্ব পালনে নানা ধরনের ত্রুটির তথ্যও তদন্তে উঠে এসেছে।

স্বাস্থ্যমন্ত্রী জানান, হাসপাতালটির অনুমোদন থাকলেও ভবনসংক্রান্ত বিষয়ে রাজউকের পর্যবেক্ষণ রয়েছে। পরবর্তীতে কিছু পরিবর্তন আনা হলেও নতুন করে আরও একটি প্রতিবেদন দিয়েছে রাজউক। এ বিষয়ে সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষ প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেবে বলেও জানান তিনি।

তদন্ত প্রতিবেদনের তথ্য তুলে ধরে মন্ত্রী বলেন, গত ২৭ মে ভোর ৫টা থেকে সকাল ৯টার মধ্যে ছয় নবজাতকের মৃত্যু হয়। ওই সময় প্রয়োজনীয় চিকিৎসক ও নার্স উপস্থিত না থাকা এবং দায়িত্বে অবহেলার বিষয়টি স্পষ্টভাবে পাওয়া গেছে।

তিনি আরও বলেন, তদন্তে যাদের গাফিলতি পাওয়া গেছে তাদের বিরুদ্ধে প্রচলিত আইন অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়া হবে।

ট্যাগসমূহ:

নবজাতক মৃত্যু আদ্-দ্বীন গাফিলতি স্বাস্থ্যমন্ত্রী

সংশ্লিষ্ট

ডাক্তারদের পছন্দ অনুযায়ী বদলি করা হবে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

টিকাদানে ঘাটতি, হামের টিকা কিনতে ৬০৪ কোটি টাকা : স্বাস্থ্যমন্ত্রী

হামের টিকা কার্যক্রম শুরু হচ্ছে আগামীকাল: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

সারাদেশে হামের টিকাদান শুরু হচ্ছে ২০ এপ্রিল: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

আজ থেকে দেশজুড়ে হামের টিকাদান কার্যক্রম শুরু

হাসপাতালে চিকিৎসকদের নিরাপত্তায় আনসার নিয়োগ: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

আদ-দ্বীন হাসপাতাল ইস্যুতে দ্রুত সিদ্ধান্ত আসছে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

আদ্-দ্বীন বন্ধের সিদ্ধান্তে ক্ষতি হবে জনগণের: জামায়াত আমির

দেশে হামের উপসর্গে ৬ শিশুর মৃত্যু

লেন্স এশিয়া

২ জুন, ২০২৬ রাত্রি ০৯:৫৯

প্রিন্ট

সংগৃহীত ছবি

দেশে হামের উপসর্গে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ছয় শিশুর মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে নতুন করে ১ হাজার ৩৩৪ জন শিশু জ্বর ও র‍্যাশসহ হামের উপসর্গ নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এর মধ্যে নিশ্চিতভাবে হামে আক্রান্ত ৪২ জন বলে জানা গেছে।

মঙ্গলবার (২ জুন) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সর্বশেষ প্রতিবেদনে এসব তথ্য জানানো হয়।

প্রতিবেদনে বলা হয়, গত ১৫ মার্চ থেকে এ পর্যন্ত দেশে হামের উপসর্গ ও নিশ্চিত সংক্রমণে মোট ৫৯৪ শিশুর মৃত্যু হয়েছে। এর মধ্যে ৫০৪ জনের মৃত্যু হয়েছে হামের উপসর্গে এবং ৯০ জনের মৃত্যু হয়েছে নিশ্চিত হামের কারণে।

একই সময়ে দেশে হামের উপসর্গ দেখা দিয়েছে ৭৩ হাজার ৩৬২ শিশুর মধ্যে। এর মধ্যে ৫৯ হাজার ১০৬ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিল। চিকিৎসা শেষে সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরেছে ৫৪ হাজার ৮১২ শিশু।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর আরও জানায়, ১৫ মার্চ থেকে এখন পর্যন্ত দেশে নিশ্চিত হামে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৯ হাজার ১৩৬ জনে।

ট্যাগসমূহ:

দেশ হাম উপসর্গ ৬ শিশু মৃত্যু

সংশ্লিষ্ট

গফরগাঁওয়ে ছয় লাখ টাকা আত্মসাতের ঘটনায় সাংবাদিক পরিচয়ধারী ৩ জন আটক

অসমাপ্ত আলোচনা শেষ করতে রাজনৈতিক দলগুলোর সাথে বৈঠকে বসবে ঐকমত্য ক...

৫ আগষ্টের পর থেকে পলাতক থাকা ডিসি নাজমুলের হঠাৎ রহস্যজনক ফেসবুক প...

বাংলাদেশে রাজনৈতিক দল নিষিদ্ধের আইনে উদ্বেগ প্রকাশ করেছে জাতিসংঘ

শেখ হাসিনা-কামালকে আত্মসমর্পণের নির্দেশ দিয়ে ট্রাইব্যুনালে বিজ্ঞ...

বিসিএসের ৪৫ তম লিখিত পরীক্ষার ফল প্রকাশ করেছে পিএসসি

মুস্তাফিজ-তাসকিনকে নিয়ে বড় সুখবর দিলেন তামিম

ইরানে সম্ভাব্য হা'মলার আগে ২ সপ্তাহ সময়সীমা বেঁধে দিলেন ট্রাম্প

কুমিল্লায় জ্বর-হাম উপসর্গে ৮ মাসের শিশুর মৃত্যু

লেন্স এশিয়া

২১ মে, ২০২৬ সন্ধ্যা ০৭:০৩

প্রিন্ট

সংগৃহীত ছবি

কুমিল্লায় হাম-জাতীয় উপসর্গ নিয়ে ৮ মাস বয়সী এক কন্যাশিশুর মৃত্যু হয়েছে। সামিয়া আক্তার নামের ওই শিশুটি জ্বরে আক্রান্ত অবস্থায় কয়েকদিন ধরে অসুস্থ ছিল বলে জানা গেছে।

বুধবার দুপুরে তাকে আশঙ্কাজনক অবস্থায় কুমিল্লা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের হাম আইসোলেশন ইউনিটে ভর্তি করা হয়। চিকিৎসাধীন অবস্থায় বিকেলেই তার মৃত্যু হয়। বিষয়টি নিশ্চিত করেছে কুমিল্লা জেলা সিভিল সার্জন কার্যালয়।

নিহত শিশু সামিয়া আক্তার কুমিল্লার দেবিদ্বার উপজেলার ইউসুফপুর গ্রামের শাহাদাত হোসেনের মেয়ে। চিকিৎসকদের তথ্য অনুযায়ী, সে প্রায় ৫–৬ দিন ধরে জ্বরে ভুগছিল।

কুমিল্লা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের শিশু বিভাগের প্রধান জানান, ভর্তি হওয়ার সময় শিশুটির অবস্থা অত্যন্ত সংকটাপন্ন ছিল।

এদিকে জেলা সিভিল সার্জন কার্যালয়ের তথ্য অনুযায়ী, চলতি বছরে কুমিল্লায় হাম ও হাম-সংশ্লিষ্ট উপসর্গে মোট ১০ জন শিশুর মৃত্যু হয়েছে। এর মধ্যে একজনের মৃত্যু নিশ্চিত হাম হিসেবে শনাক্ত হয়েছে, বাকিদের ক্ষেত্রে সন্দেহজনক হিসেবে ধরা হয়েছে।

ট্যাগসমূহ:

কুমিল্লা জ্বর-হাম ৮ মাস শিশু মৃত্যু

সংশ্লিষ্ট

মুরাদনগরে নারীকে ধর্ষণ ও ভিডিও ভাইরালের ঘটনায় গ্রেপ্তার ৫

মুরাদনগরে ধর্ষণের ভিডিও ছড়ানোর মূল হোতা শাহ পরান গ্রেফতার

গাজায় রোডসাইড বিস্ফোরণে নি'হত ৫ ইস'রায়েলি সেনা, আহত ১৪

শিশুর প্রথম প্রতিরক্ষা,জন্মের পর শুরু হোক টিকায় জীবনযাত্রা

উত্তরায় বিমান বিধ্বস্তে নিহত ২, আহতদের অধিকাংশই শিশু,হাসপাতালে আহ...

উত্তরায় বিমান বিধ্বস্তে আহত শতাধিক শিশু, পরিচয় মেলেনি ৭ জন নিহতের

২০ শিশুকে বাঁচিয়ে আগুনে দগ্ধ হয়ে মৃত্যু; উত্তরা ট্রাজেডির নায়ক শি...

নবদম্পতির স্বপ্ন ভেঙে চুরমার, বিয়ের এক বছরের মাথায় বিমান দুর্ঘটনা...

অতিরিক্ত লবণ গ্রহণে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে, বছরে মৃত্যু প্রায় ২৪ হাজার

লেন্স এশিয়া

১৪ মে, ২০২৬ বিকাল ০৫:৫৩

প্রিন্ট

সংগৃহীত ছবি

অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ উচ্চ রক্তচাপসহ নানা অসংক্রামক রোগের বড় কারণ হয়ে উঠছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন না আনলে ভবিষ্যতে ঝুঁকি আরও বাড়বে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রতিনিধি সামিনা ইসরাত বলেন, প্যাকেটজাত খাবারের সামনে স্পষ্ট পুষ্টি তথ্য বা ফ্রন্ট-অফ-প্যাক লেবেলিং চালু করা হলে মানুষ সহজে স্বাস্থ্যকর খাবার বেছে নিতে পারবে। এতে খাদ্য প্রস্তুতকারকদেরও পণ্যে লবণের মাত্রা কমাতে উৎসাহ তৈরি হবে।

ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশনের অধ্যাপক সোহেল রেজা চৌধুরী জানান, চিপস, নুডলস, বিস্কুট, আচার ও বিভিন্ন প্রক্রিয়াজাত খাবারে লুকানো লবণ থাকে, যা অনেকেই বুঝে না খেয়ে ফেলেন। ফলে দৈনন্দিন লবণ গ্রহণ স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে অনেক বেশি হয়ে যায়। এ কারণে সতর্কীকরণ লেবেল, খাদ্য পুনর্গঠন এবং জনসচেতনতা বাড়ানোর ওপর জোর দেন তিনি।

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের পুষ্টি বিজ্ঞান ইনস্টিটিউটের অধ্যাপক মো. সাইদুল আরেফিন বলেন, শিশু ও তরুণদের মধ্যে প্রক্রিয়াজাত খাবারের ওপর নির্ভরতা বাড়ছে, যা ভবিষ্যতে দীর্ঘমেয়াদি রোগের ঝুঁকি তৈরি করছে। তাই স্কুল ও কর্মস্থলে স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিবেশ গড়ে তোলা জরুরি।

বিশেষজ্ঞরা আরও জানান, দৈনন্দিন জীবনে কম লবণ ব্যবহার, প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলা এবং খাবার কেনার আগে পুষ্টি তথ্য যাচাই করা গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাস হতে পারে।

তাদের মতে, শুধু ব্যক্তিগত সচেতনতা নয়, সরকার, খাদ্য উৎপাদক, স্বাস্থ্যখাত ও গণমাধ্যমের সমন্বিত উদ্যোগ ছাড়া লবণজনিত স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব নয়।

ট্যাগসমূহ:

অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ স্বাস্থ্যঝুঁকি

সংশ্লিষ্ট

ফেব্রুয়ারির নির্বাচন হবে স্বচ্ছ ও অংশগ্রহণমূলক: প্রধান উপদেষ্টা ড...

অন্তর্ভুক্তিমূলক নির্বাচন গড়তে সকল শ্রেণির সক্রিয় অংশগ্রহণ জরুরি:...

আজ রাতেই পূর্ণগ্রাস চন্দ্রগ্রহণ, বাংলাদেশ থেকেও দেখা যাবে

৭ বছর পর গণ বিশ্ববিদ্যালয়ে গকসু নির্বাচনে ভোটগ্রহণ শুরু

বাংলাদেশের বিদেশি ঋণ গ্রহণে সীমা নির্ধারণ করল আইএমএফ

জুলাই সনদে কিছু দলের অংশগ্রহণে জাতীয় ঐক্য হয় না: নাহিদ ইসলাম

জুলাই সনদে এনসিপির অংশগ্রহণের পথ এখনো খোলা: ধর্ম উপদেষ্টা

পরাজিত শক্তির ন্যারেটিভ গ্রহণ করলে জুলাই সনদ বাধাগ্রস্ত হবে: অ্যা...

নবজাতককে হামের টিকার বদলে দেওয়া হলো জলাতঙ্কের টিকা

লেন্স এশিয়া

১৪ মে, ২০২৬ দুপুর ১২:২৪

প্রিন্ট

সংগৃহীত ছবি

টাঙ্গাইলের ভূঞাপুর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ৩৫ দিন বয়সী এক নবজাতককে ভুল করে জলাতঙ্ক (র‌্যাবিস) প্রতিরোধী টিকা দেওয়ার অভিযোগ উঠেছে। এ ঘটনায় দায়িত্বে অবহেলার অভিযোগ করা হয়েছে অবসরপ্রাপ্ত স্বাস্থ্য পরিদর্শক আব্দুল কাইয়ুমের বিরুদ্ধে।

বুধবার (১৩ মে) দুপুরে উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে নিয়মিত টিকাদান কর্মসূচির সময় এ ঘটনা ঘটে। একই সময়ে হাম প্রতিরোধের টিকাও দেওয়া হচ্ছিল। ওই সময় পৌর এলাকার ছাব্বিশা গ্রামের ফারুকের শিশুকন্যা ফাতিহাকে নিয়মিত টিকা দেওয়ার কথা ছিল, কিন্তু অভিযোগ অনুযায়ী তাকে ভুলবশত র‌্যাবিস ভ্যাকসিন দেওয়া হয়।

ঘটনার পর শিশুটির পরিবার তীব্র উদ্বেগ প্রকাশ করে ঘটনার সঠিক তদন্ত ও দায়ীদের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার দাবি জানিয়েছে।

পরিবারের দাবি, ভুলটি জানানো হলে শুরুতে দায়িত্বপ্রাপ্ত স্বাস্থ্যকর্মী বিষয়টিকে গুরুত্ব না দিয়ে পরে ভুল স্বীকার করেন। উপজেলা স্বাস্থ্য কর্মকর্তার অনুরোধে অবসরের পরও তিনি টিকাদান কার্যক্রমে যুক্ত ছিলেন বলে জানা যায়।

টিকাদান কার্যক্রমের দায়িত্বে থাকা সহকারী স্বাস্থ্য পরিদর্শক নুরুল ইসলাম বিষয়টি নিয়ে কোনো মন্তব্য না করে এড়িয়ে যান বলে অভিযোগ পাওয়া গেছে। ঘটনার পর হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ সাময়িকভাবে র‌্যাবিস টিকা প্রয়োগ কার্যক্রম বন্ধ রাখে।

উপজেলা স্বাস্থ্য কর্মকর্তা ডা. লুৎফর রহমান আজাদ ঘটনার সত্যতা নিশ্চিত করে জানান, বিষয়টি তদন্ত করে দেখা হচ্ছে এবং প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়া হবে।

ট্যাগসমূহ:

নবজাতক হাম টিকা বদল জলাতঙ্ক টিকা

সংশ্লিষ্ট

রূপগঞ্জে আধিপত্য বিস্তারকে কেন্দ্র করে যুবদল-ছাত্রদল সংঘর্ষে গুলি...

নারায়ণগঞ্জ-১ আসনে ত্যাগীদের মূল্যায়ন চায় কেন্দ্রীয় যুবদল নেতা দুল...

যুবদল নেতার নেতৃত্বে হোটেলে হামলা ও নারীদের লাঞ্ছনা

মিরপুরে বাসায় ঢুকে চাঁদা আদায়, ছাত্রদল-যুবদলের ৪ নেতা-কর্মী গ্রেপ...

যুবদল নেতা আরিফ হত্যায় সুব্রত বাইনের ১০ দিনের রিমান্ড চেয়ে ডিবির...

মিটফোর্ডে ভাঙারি ব্যবসায়ী খুনে যুবদল নেতাসহ চারজন গ্রেপ্তার

মিডফোর্ডের ব্যবসায়ী হত্যার নিন্দা জানিয়ে বিচার চাইলো বিএনপি মহাসচ...

মিটফোর্ডে ব্যবসায়ী খুন: ‘পতিত ফ্যাসিবাদের পদধ্বনি’ জামায়াতের বি...

টিকাদানে হামের প্রকোপ কমেছে: স্বাস্থ্য অধিদফতর

লেন্স এশিয়া

১৩ মে, ২০২৬ রাত্রি ১০:২২

প্রিন্ট

সংগৃহীত ছবি

দেশে ব্যাপক হারে হাম-রুবেলা টিকাদান কার্যক্রমের ফলে শিশুদের মধ্যে হামের সংক্রমণ উল্লেখযোগ্যভাবে কমেছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। সংস্থাটির তথ্য অনুযায়ী, প্রায় এক কোটি ৮০ লাখ শিশু ইতোমধ্যে টিকার আওতায় এসেছে, যা নির্ধারিত লক্ষ্যমাত্রার প্রায় শতভাগ।

বুধবার (১৩ মে) স্বাস্থ্য অধিদফতরে আয়োজিত এক ব্রিফিংয়ে মহাপরিচালক অধ্যাপক ডা. প্রভাত চন্দ্র বিশ্বাস জানান, বিশ্বজুড়ে সংক্রমণ বাড়লেও বাংলাদেশে টিকাদান কার্যক্রমের কারণে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে এসেছে। সরকারের নির্দেশনায় দেশব্যাপী সমন্বিতভাবে এই ক্যাম্পেইন পরিচালনা করা হচ্ছে বলেও তিনি উল্লেখ করেন।

ক্যাম্পেইনের প্রথম ধাপ শুরু হয় ৫ এপ্রিল ৩০টি উপজেলা ও ১৩টি পৌরসভায়। এরপর ধাপে ধাপে এটি সিটি কর্পোরেশনসহ সারাদেশে সম্প্রসারিত হয়। স্বাস্থ্য অধিদফতর জানায়, প্রথম পর্যায়ের এলাকাগুলোতে সংক্রমণ আগের তুলনায় কমে এসেছে।

মহাপরিচালক আরও বলেন, টিকা গ্রহণের পর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে, তাই সামনে সংক্রমণ আরও কমে আসার আশা করা হচ্ছে। তিনি টিকাবঞ্চিত শিশুদের দ্রুত ক্যাম্পেইনের আওতায় আনার আহ্বান জানান।

স্বাস্থ্য অধিদফতর জানিয়েছে, টিকাদান কার্যক্রম জোরদার করতে মোবাইল টিম, বিশেষ সেশন এবং প্রচার কার্যক্রমও চালানো হচ্ছে। পাশাপাশি ইউনিসেফের সহায়তায় বিপুল পরিমাণ ভ্যাকসিন সংগ্রহ করা হচ্ছে, যা আগামী দিনগুলোতে সরবরাহ ব্যবস্থা আরও শক্তিশালী করবে।

ট্যাগসমূহ:

টিকাদান হাম প্রকোপ স্বাস্থ্য অধিদফতর